アスレチック
2022.07.03
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こんにちは✋
柔整師の東口です✋
前日アスレチックに行ってきました✋
アスレチックでは✋
全身運動ができ運動不足になりがちで衰えている✋
筋力・持久力・基礎代謝などを向上してくれます✋
ストレス発散や脳の活性化など✋
様々な効果があります✋
大人から子供まで楽しめる事が出来るアスレチック✋
ぜひ一度行ってみてください✋
筋肉痛になった場合や怪我をした場合は✋
早めにご相談くださいね✋
ならまち整骨院
奈良市西大寺本町2-22
0742-35-5803
院長ブログ
2022.07.03
こんにちは✋
柔整師の東口です✋
前日アスレチックに行ってきました✋
アスレチックでは✋
全身運動ができ運動不足になりがちで衰えている✋
筋力・持久力・基礎代謝などを向上してくれます✋
ストレス発散や脳の活性化など✋
様々な効果があります✋
大人から子供まで楽しめる事が出来るアスレチック✋
ぜひ一度行ってみてください✋
筋肉痛になった場合や怪我をした場合は✋
早めにご相談くださいね✋
ならまち整骨院
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