冷えからくる腰痛

ならまち整骨院のさくらです🌸☃️

12月になり一気に冷え込みが強くなってきました🌸☃️

寒くなって出てくる症状で多いのが腰痛です🌸☃️

このタイプの腰痛は身体の芯から冷え切ってしまい起こると言われています🌸☃️

痛みが出る前にお灸やセルフケアをしていくことが重要になります🌸☃️

当院では冷えから来る痛みの施術も行っております🌸☃️

お悩みの際はお気軽にお声掛けください🌸☃️

🥚さくらのワンポイント養生🥚

寒くなってきた時期にはニラ玉スープがおすすめです🥚

ニラには体を温める効果があり、卵は血を補ってくれる効果があります🥚この２つを一緒に摂ることで体を温めて血流を良くしてくれる効果が期待できます🥚

ぜひ作って見てくださいね🥚

ならまち整骨院

奈良市西大寺本町2-22

0742-35-5803

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