動きやすい身体

3月から草野球が開幕ということで👟

そろそろ有酸素運動の開始と食事の見直し👟

年末からの暴飲暴食に合わせ約8キロ増👟

目標は3月までに10キロ減👟

さぁ今年は三冠王取るため👟

開幕から動きやすい身体で挑みたいと思います👟

ならまち整骨院
奈良市西大寺本町2-22
0742-35-5803

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