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風邪予防

2020.02.02

最近はちょっと冷えるので🍲

鍋で体を温めながらタンパク質も摂取🍲

ブリも河豚も美味かったー🍲

コロナウィルスや風邪が流行ってますが🍲

マスクの買い溜めするより🍲
運動して良い食事をして良い睡眠を取るほうがよっぽどの予防になると思いますよー🍲

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